5/8/20

UN REY QUERIDO


España destierra a D. Juan Carlos. Por Julio Ariza

Por su interés y actualidad incluyo el artículo que D. Julio Ariza dedica a nuestro Rey Emérito.

"Con la salida del Rey D. Juan Carlos al exilio (porque es un exilio en toda regla) este país vuelve a lo peor de sí mismo, y los españoles a lo peor su propio pasado. Un país que expulsa a su rey, expulsa a su propia historia, y un país que expulsa a su historia renuncia a su porvenir.  Lo que queda de España en este final época es un erial democrático dominado por los Señores del linchamiento mediático y los juicios paralelos. Un país sin seguridad jurídica, sin garantías y sin estabilidad. Un país de venganzas y de mentiras. ¿Cómo ha sido posible ese destierro sin que si quiera tribunal alguno esté investigando a D. Juan Carlos y cuando la pena de destierro ha desaparecido de nuestra legislación? ¿Cómo es posible que al rey D. Juan Carlos le hayan montado esta campaña infame, farisea e hipócrita sin que nadie la haya detenido? Esa indolencia política de quienes tenían que haber evitado este desenlace, ese temor a no desentonar en medio de la lapidación comunal, esa ausencia de verdaderas élites, da el bajo nivel de la calidad del país en estos momentos. Al rey emérito le expulsa ese nuevo sistema de poder, cainita, sediento de venganza histórica, que se ha instalado en España y que quiere destruir el régimen constitucional y la transición democrática a cualquier precio.

Con todos sus errores -propios de la naturaleza humana- el reinado de Juan Carlos I es el mejor de nuestra historia contemporánea. No solo hizo de la concordia la hoja de ruta de los españoles. Bajo su reinado el país se modernizó  como nunca. A la muerte de Franco, España no tenía mercados exteriores y su posición en el mundo era perfectamente irrelevante. Fue el impuso incansable del rey al que ahora se expulsa al destierro lo que hizo que se nos abrieran las puertas del mundo. Queríamos ser europeos y fuimos los primeros de Europa. España ingresó en la OTAN. y en la UE y nuestros hermanos americanos volvieron a admirar y a querer a la madre patria a través de su rey. Nadie en los últimos doscientos años ha hecho más por -y ha entendido mejor- los lazos de España con nuestros hermanos de América. Juan Carlos ha sido un rey querido, admirado y respetado dentro y fuera de España, lo cual no tiene precedentes. Hoy, cuando el país expulsa a su Rey, el mundo nos mira atónitos y vuelve a pensar: “otra vez los españoles suicidándose”. Volvemos a ser un país extravagante, en el peor sentido"...

"A Felipe VI hay que reprocharle, como hombre, no haber defendido a su padre, y como rey, no haber tenido la astucia de comprender que la salida de su padre es el principio del fin de su reinado y la audacia para evitarlo como fuera. No; la Corona, con la salida del rey emérito, no se pone a salvo, sino a la intemperie. España queda en evidencia porque ha vuelto a hacer internacionalmente el numerito. Un rey saliendo al exilio, en pleno siglo XXI (a lo peor Iglesias habría preferido para D. Juan Carlos el final de los zares), no deja de ser una excentricidad. La monarquía británica, la sueca, la holandesa, pueden tener problemas, y los tienen, pero allí esos problemas no se resuelven de esta manera infame. Allí no tienen a iglesias, ni a Zapatero, ni a Otegui, ni a Pedro Sácnhez".... (Julio Ariza | 04 agosto, 2020)


10/11/19

ODS Objetivos Desarrollo Sostenible




ODS  para transformar el mundo.
    

             La Revolución Industrial ha transformado profundamente el mundo. Hoy asistimos a otra, la revolución  DIGITAL,  mucho más amplia, radical y rápida que la anterior que genera unos cambios impensables en todos los órdenes de la vida con unas posibilidades inimaginables. Ante esta evidencia, los líderes mundiales centran sus esfuerzos en dos vertientes: 1ª.-  Que Internet llegue a todos, sin exclusiones por el lugar donde vivan, su posición económica, cultural, etc. etc. y 2ª.- Utilizar  Internet como medio para erradicar la pobreza, proteger el planeta y asegurar la prosperidad para todos como parte de una nueva agenda de desarrollo sostenible.

            El pasado día 7 de noviembre, en la Universidad Politécnica de Madrid, se celebró el IX Foro de la Gobernanza de Internet en España en el que, entre otros temas,  se analizaron ampliamente toda una serie de Programas y Proyectos que, en diversos ámbitos, han surgido para dar cumplimiento a los dos objetivos anteriores. Las aportaciones de este foro, lo mismo que las del resto de naciones, se completarán en Berlín, los días 25 al 29 de este mismo mes de noviembre en que tendrá lugar la Internet Governance Forum bajo el lema: “¿Cómo pueden las tecnologías emergentes contribuir en los grandes desafíos del futuro próximo europeo: inclusión, seguridad y derechos humanos?”. Allí se hablará mucho de los ODS.

            Qué son los ODS. Los Objetivos de Desarrollo Sostenible, también conocidos por sus siglas ODS, son una iniciativa impulsada por Naciones Unidas para dar continuidad a la agenda de desarrollo tras los Objetivos de Desarrollo del Milenio.         

            El 25 de septiembre de 2015, los líderes mundiales adoptaron un conjunto de objetivos globales para erradicar la pobreza, proteger el planeta y asegurar la prosperidad para todos como parte de una nueva agenda de desarrollo sostenible. Cada objetivo tiene metas específicas que deben alcanzarse en los próximos 15 años. Para alcanzar estas metas, todo el mundo tiene que hacer su parte: los gobiernos, el sector privado, la sociedad civil y los particulares.
             Los Objetivos de Desarrollo del Milenio se lanzaron en el 2000 y fijaron el 2015 como meta para lograr los 8 objetivos y 21 metas planteadas. En 2012 en la Conferencia sobre Desarrollo Sostenible Río+20 se creó un grupo de trabajo para desarrollar un conjunto de objetivos de desarrollo sostenible. En la Cumbre para el Desarrollo Sostenible celebrada en septiembre de 2015, los Estados Miembros de la ONU aprobaron la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, que incluye un conjunto de 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) para poner fin a la pobreza, luchar contra la desigualdad y la injusticia, y hacer frente al cambio climático.
            Los 17 Objetivos del Desarrollo Sostenible (ODS)

Objetivo 1: Poner fin a la POBREZA. Poner fin a la pobreza en todas sus formas en todo el mundo.
Objetivo 2: HAMBRE Cero. Poner fin al hambre, lograr la seguridad alimentaria y la mejora de la nutrición y promover la agricultura sostenible.
Objetivo 3: Buena SALUD. Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades.
Objetivo 4: EDUCACIÓN de calidad .Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos.
Objetivo 5: IGUALDAD de género. Lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y niñas.
Objetivo 6: AGUA limpia y saneamiento. Garantizar la disponibilidad de agua y su gestión sostenible y
el saneamiento para todos.
Objetivo 7: ENERGÍA asequible y sostenible. Garantizar el acceso a una energía asequible, segura,
sostenible y moderna para todos.
Objetivo 8: TRABAJO decente y crecimiento económico. Promover el crecimiento económico sostenido, inclusivo y sostenible, el empleo pleno y productivo y el trabajo decente para todos.
Objetivo 9: INDUSTRIA, innovación, infraestructura. Construir infraestructuras resilientes, promover la Industrialización inclusiva y sostenible y fomentar la innovación.
Objetivo 10: Reducir INEQUIDADES. Reducir la desigualdad en y entre los países. Conseguir que las ciudades y los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y sostenibles.
Objetivo 11: CIUDADES Y COMUNIDADES SOSTENIBLES. Conseguir que las ciudades y los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y sostenibles.
Objetivo 12: CONSUMO responsable y producción. Garantizar modalidades de consumo y producción sostenibles.
Objetivo 13: Acción CLIMÁTICA. Adoptar medidas urgentes para combatir el cambio climático y sus efectos.
Objetivo 14: Vida MARINA. Conservar y utilizar en forma sostenible los océanos, los mares y los recursos marinos para el desarrollo sostenible.
Objetivo 15: Vida en la TIERRA. Proteger, restablecer y promover el uso sostenible de los ecosistemas
terrestres, efectuar una ordenación sostenible de los bosques, luchar contra la desertificación, detener y revertir la degradación de las tierras y poner freno a la pérdida de diversidad biológica.
Objetivo 16: Paz, JUSTICIA e instituciones fuertes. Promover sociedades pacificas e inclusivas para el desarrollo sostenible, facilitar el acceso a la justicia para todos y crear instituciones eficaces, responsables e inclusivas a todos los niveles.
Objetivo 17: ALIANZAS para los objetivos. Fortalecer los medios de ejecución y revitalizar la alianza
mundial para el desarrollo sostenible.

 












1/11/19

Una fecha especial para el recuerdo




Fiesta de todos los Santos

            La Iglesia, Madre y Maestra de todos los pueblos, ha dedicado a cada santo un día especial de su calendario para alabarle y bendecirle de una manera singular. Pero ha sido tan fecundo  y fructífero su mensaje  que pronto los días del año resultaron  insuficientes para todos los merecedores de tal distinción. Nace así la FIESTA DE TODOS LOS SANTOS en el que, colectivamente, honramos y veneramos a nuestros antepasados que nos han iluminado con su vida cristiana ejemplar.
             Rescatando el sentido de este día de entre las insulsas calabazas y falsas telarañas, propongo un brindis por los que ya no están. Por los abuelos, padres, tíos, primos, hermanos, sobrinos...Por los amigos y amores que se fueron tan de mañana...Ya son polvo de estrellas, pero mantienen sus lares en nuestro corazón. A todos y cada uno de ellos, un cálido recuerdo y tres palabras: gracias, perdón, os quiero. Por los que no están con nosotros. Por los que faltan y dejaron su ausencia escrita en recuerdos. Por aquellos que dejaron de ver nuestros ojos y nosotros los suyos, por aquellos a quienes el corazón les falló y dejaron de escribir notas en la partitura de nuestra vida. Por aquellos que prometieron ser felices y murieron luchando por conseguirlo, por aquellos que no llegaron a serlo y por aquellos que murieron con una sonrisa en la cara tras años, y miles de recuerdos vividos. Acordémonos verdaderamente de ellos, los santos de nuestras vidas. Feliz día de Todos Los Santos.

30/10/19

Hablar con Dios




No es habitual que un artículo dedicado estrictamente a la oración tenga una página entera en la sección de opinión de un gran periódico. Esto ha ocurrido con el texto que firma Miguel Ángel Robles y que sale publicado en ABC Sevilla bajo el título “Reza por mí” que se volvió viral.

*REZA POR MÍ*

“Rezar es una conversación con Dios. Es el momento de más calma del día, y, en mi caso, el de primera hora de la mañana, poco más de las seis, y el agua de la ducha caliente cayendo despacio sobre los hombros.

Rezar es una fotografía en sepia, un regreso a la casa de tus abuelos y al tiempo sin tiempo de tu infancia.

Es un Padre Nuestro platicando con Dios para que te ayude en los exámenes. Es el refugio del frío, y el silencio acogedor. Rezar es tener memoria.

Rezar es lo que va antes del trabajo o después del trabajo, y lo que nunca lo suplanta

Es lo único que puedes hacer cuando ya no puedes hacer más, y es la forma de comprometerse de quien no tiene otro medio de hacerlo, como cuando rezamos por un enfermo que se va a operar y ya está todo en manos del cirujano (y de Dios).

Rezar  hace milagros, ofrece consuelo al que reza y a aquel por quien se reza. Rezar nunca es inútil, porque siempre conforta.

Rezar es decir rezaré por ti y, también, reza por mí. Y es, por tanto, lo contrario a la vanidad.

Rezar es la aceptación de tus limitaciones. Es aprender a resignarse cuando lo que pudo ser no ha sido. Es vivir sin rencor, aprender a olvidar, aceptar la derrota con dignidad y celebrar el triunfo con humildad.

Rezar  es buscar las fuerzas si no se tienen y confiar en que las cosas van a ser como deberían ser.

Rezar es optimismo, no dar nada por perdido, luchar y resistir. Rezar es fragilidad y entereza.

Rezar es desconectar y apagar el móvil. Es introspección en la sociedad del exhibicionismo. Es relajarse y calmar los nervios. Y prepararse mentalmente para lo que ha de venir. No es solo buscar el coraje, sino también la inspiración, la idea, el enfoque, la luz, el claro en medio de la espesura.

Rezar es razonar, aunque parezca lo más irracional que haya. Es la mente funcionando como cuando juegas un partido de tenis. Es planificar y anticipar las jugadas. Es abstracción en los tiempos de lo concreto y lo material. Es pausa en un mundo excitado. Es calma cuando todo es ansiedad. Y es aburrido en la dictadura de lo divertido

Rezar es una forma extrema de independencia.  

Rezar es un placer oculto, que se reserva para la intimidad. Un acto privado, y casi a escondidas, que, cuando se hace acompañado, necesita mucha, confianza.

Rezar es una declaración de amor por la persona que tienes en tus rezos. Es derramar tu cariño sobre los que más quieres y sentir el cariño de los que rezan por ti.

Rezar es tener a otros en tus oraciones y estar en las oraciones de otros, que es mucho más que estar solo en su memoria.

Rezar, y sobre todo que recen por ti, es la mayor aspiración que uno puede tener en la vida. Un privilegio inmenso. Es querer tanto a alguien como para rezar por él, y que alguien te quiera tanto como para rezar por ti.

¿Cabe mayor orgullo? ¿Existe mayor plenitud que la de saber que hay una madre, un hermano, un hijo o un amigo que quiere que Dios te proteja, y te dé salud, y te ilumine, y te ayude, y te acompañe, y esté siempre contigo?

Rezar es tener fe. Tener fe en la vida, en las personas, en tus amigos, en tus hijos, en tus padres, en Dios.

Rezar es un súper poder que nos predispone al bien.
*Rezar es creer y ser practicante de un mundo mejor.*”

14/10/19

La mayor revolución silenciosa del siglo XX


Microelectrónica

            En el Auditorio Nacional de Música de la calle Príncipe de Vergara de Madrid caben 2.300 personas, las mismas que transistores hubo en el microprocesador comercial, hace unos 50 años. Si los humanos nos rigiéramos por la Ley de Moore, a un  concierto en el Auditorio Nacional habrían podido asistir 7.400 millones de personas, es decir, toda la población del planeta.

            La metáfora se le ocurrió un día a Ignacio Mártil, catedrático de Electrónica en la Universidad Complutense de Madrid, autor de 'Microelectrónica. La historia de la mayor revolución silenciosa del siglo XX' (Ediciones Complutense). El libro narra el desarrollo desde aquellos primeros transistores de mediados de siglo hasta los dispositivos de última generación que tenemos en el bolsillo, incidiendo en cómo la historia dio forma a todo esto. "Sin la pugna entre la URSS y los EEUU, la microelectronica no se habría desarrollado como lo ha hecho, porque las primeras aplicaciones que encontraron los circuitos integrados son militares".

2/10/19

La verdad sobre Franco



Franco por encima de todo revanchismo
(Por su interés y mi defensa de todo lo que en este artículo se dice, realizado por mi buen amigo el Dr. D. Angel Sanz, lo incluyo en mi blog)
No acabo de entender por qué unos restos que llevan bajo tierra más de cuarenta años hayan de ser exhumados en contra de la voluntad de sus familiares y sobre todo me resulta aún más incomprensible que la sentencia favorable del Supremo para que esto se pueda llevar a cabo suscite un regocijo desmedido en tantas personas, a no ser que su corazón esté podrido por el odio y el rencor. Seguramente que los deseos del Sr Sánchez y sus secuaces de sacar a Franco del Valle de los Caídos se van a ver cumplidos, pero por muy legal que ello quiera presentarse no deja de ser un hecho sórdido, que no tiene en cuenta los derechos más elementales. Esta fechoría de Sánchez va a consumarse con el silencio cómplice de los cobardes y la inhibición de los traidores y desleales, repartidos por los diversos estamentos y partidos políticos. La posibilidad de llevar a cabo esta canallada, al igual que el resto de tropelías perpetradas al amparo de “la memoria histórica”, más que por méritos propios de Sánchez hay que atribuírselo a quienes teniendo la obligación de enfrentarse a tanta desvergüenza e ignominia, han preferido mirar para otra parte. ¿Qué fuerza parlamentaria en su momento se opuso a sacar a Franco del Valle de los Caídos? Para vergüenza de esta sagrada Nación hay que responder que ninguna. Increíble pero cierto.
Teniendo en cuenta la situación que hoy se vive España y haciendo los cálculos pertinentes, se llega a la conclusión de que saciar las ansias de venganza en asuntos como éste no tiene el menor coste político, al contrario seguramente hasta puede resultar favorable en las próximas confrontaciones electorales. No solamente esto sino que una decisión tan arbitraria como la exhumación de Franco ni siquiera ha llegado a suscitar ningún tipo de alarma social, ni política, ni religiosa, ni militar, ni judicial. Nada de nada. Otra cosa bien distinta hubiera sucedido en el caso de un intento de profanación de la tumba de Pablo Iglesias, retirar los monumentos a la Pasionaria, Carrillo, o de cualquier otro dignatario de izquierdas, protagonista de los acontecimientos más tristes de la reciente historia de España.
La sectaria ley de la memoria histórica con dos varas distintas de medir, lo que está haciendo es desestabilizar la convivencia nacional. Cuando más necesitados andábamos de reconciliación, más crispación se está generando por culpa de esta ley inicua, cuando más necesitábamos hablar de perdón más revanchismos están saliendo a flote, lo cual no deja de ser enormemente peligroso toda vez que la venganza, al igual que cualquier otra torcida inclinación que acecha a la condición humana, resulta insaciable. Los vicios siempre piden más sin darnos ningún tipo de tregua. El placer de la venganza dura poco y deja siempre un vacío de insatisfacción que necesita ser alimentado con nuevas venganzas. Quizás por eso no bien concluido este primer episodio de la exhumación de Franco ya se está pensando en borrar del mapa el majestuoso monumento-basílica de la Sta. Cruz del Valle de los Caídos, o cuando menos dedicarle a otros  menesteres no ajenos a una siniestra intencionalidad política.
Desgraciadamente este próximo objetivo a la vista, el supuesto revanchismo lo tienen al alcance de la mano, después de una campaña demoledora en la que este sagrado lugar ha sido denostado ante la opinión pública y presentado como un monumento en honor al fascismo, como un lugar de los horrores, donde miles de presos murieron y fueron torturados, como si se tratara de un campo de concentración, donde se vivía en condiciones infrahumanas cuando en realidad y según consta en los archivos, el Valle de los Caídos siempre quiso ser símbolo de la concordia nacional, construido en honor a los caídos por ambos bandos. A tal respecto el prestigioso periódico New York Times publicaba por aquellos años que con esta edificación Franco ofrecía al bando derrotado un ramo de olivo. Durante los 20 años que duró su construcción solo murieron 14 personas, según unas fuentes y según otras 18 personas. Lejos de ser un lugar de horrores era un lugar apetecible donde los presos acudían voluntariamente, nunca forzados, cobrando lo mismo que los trabajadores libres y además allí podían redimir penas. 16.300 presos con pena de muerte, incluso alguno con dos por crímenes con delito de sangre, cometidos fuera del campo de batalla, veían como la pena capital a la que habían sido condenados era conmutada por 30 años de prisión que luego podían quedar reducidos en torno a los 7 años. Por aquí pasó el popularmente conocido como “el matacuras”, porque según su propio testimonio había matado a 5 sacerdotes y que bien podía ser un buen ejemplo de cuanto estoy diciendo.
Además de cobrar su sueldo y redimir sus penas, incluso los días que estaban inhabilitados, tenían una casa donde podían vivir con sus familias y unas escuelas donde podía llevar a sus hijos, que en su mayoría cursaron el bachillerato, pudiendo acceder posteriormente a la Universidad, en unos tiempos donde no era tan fácil cursar estudios superiores para el resto de los ciudadanos españoles. En fin, teniendo en cuenta todas las circunstancias concurrentes, trabajar en el Valle de los Caídos era para los presos una bicoca. Esta es la realidad, que el bando de los resentidos trata de destruir supuestamente movidos por sentimientos de venganza y que seguramente no tardarán mucho en conseguirlo, aunque para ello no les sea suficiente un Decreto Ley sino dos o tres ; pero es igual porque en esta nuestra pobre España todo es posible. ¿Quién se lo va a impedir?
Hay algo no obstante que para su desgracia nunca podrán hacer estos supuestos revanchistas, que es borrar la realidad vivida en España durante casi cuarenta años gloriosos, transcurridos bajo el mandato de Franco. Podrán falsear la historia, podrán como lo han hecho imponer su ley de memoria histórica, suprimiendo la libertad de expresión y poniendo mordazas a los historiadores imparciales; podrán actuar como inquisidores castigando a los que no piensan como ellos, podrán incluso conseguir, si es que no lo han conseguido ya, que la gente se trague sus patrañas y mentiras. Lo que no podrán es impedir que lo que fue deje de ser. Lo que no podrán impedir es que Franco haya sido ese personaje excepcional, uno de los más grandes de la historia universal, llamado a ocupar para siempre un lugar privilegiado que ya nadie le podrá arrebatar. Estamos hablando según testimonios fidedignos de un hombre modesto, humilde, sencillo, moderado, austero, prudente, disciplinado, patriota, estadista de altos vuelos, valeroso militar con una personalidad adornada por acendrados valores humanos y cristianos, como bien quedó reflejado en su testamento y por encima de todo un enamorado de España a la que sirvió con lealtad y por la que luchó y se jugó la vida.
Lo que tampoco nadie podrá impedir es que España llegara a ser Una, Grande y Libre, a quien no pudo subyugar el despotismo soviético comunista. Esto es algo que las izquierdas nunca podrán encajar. Su trascendental victoria sobre el comunismo ateo supuso no solo la salvación de España sino también la salvación de la cultura cristiana de Occidente. Así lo reconoció en su día la iglesia, deshaciéndose en elogios hacia su persona y condecorándole con la máxima distinción al nombrarle caballero de la Suprema Orden de la Milicia de Ntro Señor Jesucristo, que muy pocos pueden ostentar.
No solamente Franco, también su gigantesca obra, ocupan ya un puesto privilegiado en la historia, inasequible a todo intento de revanchismo. La España rota que él encontró se convirtió en una nación articulada, construida sobre la justicia, la paz y el orden. La España sustentada en estructuras medievales fue trasformada en una nación moderna, que con el esfuerzo de todos los españoles consiguió colocarse como la novena potencia económica mundial. La labor social llevada a cabo por Franco es digna de todo elogio, solo un ignorante o malintencionado puede ponerla en duda. Se consolidaron las clases medias y los españoles pudieron vivir una vida digna, donde no faltaba el trabajo y una vez superados los malos momentos de la posguerra, en los hogares españoles tampoco faltó pan y lumbre. La seguridad social llegó a los trabajadores, la sanidad se vio fortalecida con buenos profesionales y una importante red de hospitales, la cultura se hizo extensiva a todas las clases sociales, sin distinción de credos ni ideologías. Ahí ha quedado como ejemplo “La ley General de Educación de 1970”, siendo Ministro del ramo el Sr Villar Palasí. A todas estas conquistas habría que añadir el logro de una sociedad cohesionada, sin enfrentamientos y una familia estabilizada inspirada en los valores cristianos, santo y seña de esa España decente que yo tuve la inmensa suerte de conocer y de disfrutar, tanto que se hizo tópico el dicho de que España representaba en esos momentos la reserva espiritual y moral de Europa. Parecerá exagerado lo que estoy diciendo pero eso fue lo que yo viví y lo que yo recuerdo. Para evitar susceptibilidades diré que realicé mis estudios universitarios con mil dificultades y nunca disfruté de ningún tipo de beca.
Con toda seguridad que la exhumación de los restos de Franco no va a cambiar la historia para nada, aunque eso sí, no deja de resultar un hecho vergonzoso, primero por la supuesta intencionalidad con que ha sido perpetrado y en segundo lugar porque se trata de un hecho totalmente despótico y arbitrario, que no ha tenido en cuenta los derechos elementales de los familiares.
            (Publicado en Alerta Digital, por el Dr. D. Ángel Gutiérrez Sanz).

20/2/18

Vida saludable a la luz de la Ciencia

Consejos para una vida sana


El Dr. Patxi Ulibarri es el Director Médico de un Hospital de Bilbao en Bizkaia. En una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte...contestó lo siguiente

Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida... ¿Es cierto?
Respuesta: Su corazón fue hecho para latir una cantidad determinada de veces y listo... No desperdicie esos latidos en ejercicios... Eventualmente, todo se gasta. Acelerar su corazón no lo hará vivir más: Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su auto conduciendo más rápido. ¿Quiere vivir más? Duerma una siesta.
  
Pregunta ¿Debo dejar de comer carne roja y comer más frutas y vegetales?
Respuesta: Ud. necesita entender la logística de la eficiencia. ¿Qué come la vaca? Pasto, forraje y leguminosas. ¿Qué son esas cosas? ¡Vegetales! Entonces un churrasco o un asado no es más que un mecanismo eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita granos? ¡Coma pollo!
  
Pregunta: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
Respuesta: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino   destilado, lo que significa que ellos sacan el agua de la fruta y así uno la aprovecha mejor. La cerveza también es hecha de granos...   ¡Emborráchese tranquilo!

Pregunta: ¿Cuáles son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
Respuesta: Mi filosofía es: Si no te duele nada, estás bien y no tienes que   hacer nada.

Pregunta: ¿Las frituras son perjudiciales?
Respuesta: ¡¡USTED NO ME ESTÁ ESCUCHANDO!! Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. Esas comidas quedan, literalmente, impregnadas de aceite "vegetal"... ¿Cómo puede algo vegetal ser perjudicial para su salud?*

Pregunta: ¿Las flexiones ayudan a reducir la gordura?
Respuesta: ¡Absolutamente NO! Ejercitar un músculo solo hace que éste aumente  de tamaño.

Pregunta: ¿El chocolate hace mal?
Respuesta: ¿Está loco? ¡¡Cacao, otro vegetal!! Es una comida muy buena para quedar  contento.*

Y RECUERDE: 
La vida no debe ser un viaje a la tumba, con la intención de llegar allá sano y salvo con un cuerpo atractivo y bien preservado... Mejor excederse: Cerveza en una mano, aperitivo en la otra, mucho SEXO y un cuerpo totalmente gastado, completamente usado y gritando: ¡¡Valió la pena!! ¡¡¡QUÉ VIAJE!!!*

- Si caminar fuera saludable, el cartero sería inmortal.
- La ballena nada todo el día, solo come pescado, solo toma agua... ¡¡y es gorda!!
- El conejo come bien, corre, salta y vive solamente 15 años. 
- La tortuga no corre ni hace nada... *¡Y vive 450 años!*

Si no encuentra la mitad de su naranja, no se desanime... Busque la mitad  de un limón, agréguele ron, hielo, coca cola, y...Sea FELIZ. ¡¡Disfrute de su Vida!!.